Puslespil er ikke bare sjove spil, men disse fungerer også som et vigtigt læringsværktøj, der forbedrer hjernens udvikling. Sammen med at tjene formålet med en hobby at bruge tid og slappe af tilbyder dette populære retro-spil også mange sundhedsmæssige fordele. Disse spil kræver kritisk tænkning og øger et barns færdighedsudvikling ved at øge hukommelsen og stemningen. Hos ældre fungerer puslespil som en produktiv aktivitet, der forhindrer alvorlig sygdom. Disse er billige spil, men er underholdende og sunde.
For ivrige puslespilopløsere er dette retrospil et bestemt middel til at forbedre deres mentale velbefindende. At vide mere om retro-spil.
Her er alt hvad du behøver at vide om hvorfor folk elsker puslespil så meget!
Puslespil forbedrer evnen til at løse problemer
Et puslespil kan løses ved forskellige tilgange, da det er en prøve- og testfejl. Under puslespilsløsning lærer man også værdien af formateringsteorier, afprøvning af hypoteser og modifikation i perspektiver, når ting ikke går som planlagt. Disse færdigheder er nyttige, når de er på arbejde, hvilket gør det muligt for en at være mere innovativ med forbedring af kritisk tænkning og adaptive færdigheder. Disse faktorer bidrager til forbedring af evnen til problemløsning, hvilket er meget nyttigt i praktiske livsscenarier.
Puzzle forbedrer hukommelsen!
Puslespilsløsende aktiviteter styrker forbindelserne mellem vores hjerneceller og danner også nye links, og på denne måde fungerer puslespil som et godt middel til at forbedre kortvarig hukommelse. Det kræver vores hukommelse at færdiggøre et puslespil, fordi vi skal huske og visualisere størrelser, former og brikker, hvor de er ind. Desuden har undersøgelserne vist, at puslespil øger væksten i nye hjerneforbindelser, der hjælper med at reducere omfanget af hjerneskade hos Alzheimers patienter. I en nøddeskal styrkes de neurale forbindelser, og der oprettes nye forbindelser, som den mentale hastighed og tankeprocesser øges på.
Desuden spiller løsning af puslespil også en vigtig rolle i forbedring af visuelle og rumlige ræsonnementskompetencer, fordi du skal huske detaljer, mens du løser et puslespil. Disse færdigheder hjælper en med at blive en bedre driver.
En bedre mental øvelse
Puslespil er næsten som en mental øvelse, hvor man skal koncentrere sig og bruge hjerner. Faktisk betragtes disse spil som Komplet hjerneøvelse som i sådanne aktiviteter er både højre og venstre side af hjernen involveret. Den rigtige regulerede kreativitet, følelser og intuitiv tænkning, mens den venstre er dybest set en logisk, objektiv og metodologisk side.
Mens der løses et puslespil, er både højre og venstre side af hjernen involveret, disse kommunikerer med hinanden og arbejder sammen og forbedrer sig Kognitiv funktion. Desuden aktiveres occipitallappen også under denne øvelse, da det er ansvarligt at forbinde farver og former. Desuden hjælper denne øvelse i sindet med at forhindre kognitiv tilbagegang.
Infografisk ophavsretsejer: Betway
Forbedring af produktivitet
Puslespillet og andre lignende spil er nu inkluderet i kontorernes hvileområder, så arbejderne kan slappe af og nulstille deres produktivitetsniveau. Du kan kun arbejde godt, når du er i stand til at koncentrere dig og er produktiv, men på grund af konstant arbejdsbyrde og stress har man problemer med at foke i arbejde eller studier, det er derfor, der anbefales puslespil for at slappe af og genoprette deres produktivitet. Disse spil tjener som en mulighed for medarbejderne til at afbryde forbindelsen fra arbejde i lang tid og slappe af.
Sænk stressniveauet
Puslespil har ikke kun tendens til at udfordre vores færdigheder, men spiller også en vigtig rolle i faldende stressniveauer. Aktiviteter som at samle et puslespil sender hjernen fra "Beta-tilstand", dvs. vågen til en tilstand af Alfa, der svarer til drømmetilstanden. Denne ændring af staten medfører mange fordele som:
- Stress-lindrende
- Forbedring af humør
- Forbedring af selvtillid
- Forbedring i udviklingen af dybere forbindelser
- Sænkende blodtryk og puls
Øget selvværd
Det er meget vigtigt at udsætte børn for produktive og opmærksomme aktiviteter for at lette udviklingen og væksten af deres hjerne og tænkeevner. Sådanne aktiviteter former også et barns personlighedstræk samt øger deres selvværd. Når et barn lykkes at løse et puslespil alene, føler han en følelse af stolthed og bedrift. Puslespil er en god lektion for børn, da de fremmer uafhængighed og selvværd.
Udvikling af sociale færdigheder
I disse dage er børn og teenagere blevet afhængige af deres skærme, og der forbruges mindre tid til sunde aktiviteter. At samle puslespil er en fantastisk mulighed for forældre at tilbringe god kvalitetstid sammen med deres børn, dette fremmer også teamwork blandt børnene, mens børnene også interagerer med hinanden. Sådanne aktiviteter forbedrer udviklingen af sociale færdigheder blandt børn, de får venner, diskuterer spillet og lærer at hjælpe hinanden.
Udvikling af hånd-øje-koordinering
Du har måske bemærket, at børn med intellektuelle evner elsker at spille krydsord, Sudoku og gåder. Gåderne tilskynder form og udvikler hånd-øje-koordinering af børn. Disse aktiviteter hjælper børn med at udvikle evnen til at koordinere forskellige svar og arbejde dem sammen, de lærer at koordinere det, deres øjne ser, hvad deres sind behandler, og hvad deres hænder skal gøre. At spille sådanne spil igen og igen får dem til at opnå koordinationsevne. Disse aktiviteter forbedrer også børns vision, da de først forestiller sig det virkelige billede af puslespillets endelige udseende.
Raffinering af motoriske færdigheder
Puslespil forfiner aktivt fine og grovmotoriske færdigheder. Da spillet involverer brug af hænder, får fingermusklerne til at udvikle styrke, når brikkerne i puslespil bliver grebet og holdt. Til sidst forstærkes evnen til at holde på blyanter og farveblyanter.
Et sundt engagement
Spil, der involverer både sind og krop, skaber en positiv indvirkning på personen. Tilgængeligheden af fritid får folk ofte til at gå i depression eller føle sig lave, så under sådanne omstændigheder er puslespil et sundt engagement, ikke kun for at dræbe tid, men også for at forblive positive.
Hvem vidste, at puslespil var så meget mere end bare et spil. Nu hvor du gør det, kan du bruge timer på gåder mere selvsikkert.
