Dette foto af Unknown Author er licenseret under CC BY
Vi har i øjeblikket stadig at gøre med den globale pandemi med løbende lockdowns og restriktioner over hele verden. Det har helt sikkert været et stressende år for alle. For at bekæmpe stress mennesker, brug forskellige tilgange som at investere mere tid i fysisk træning, lære nye færdigheder, starte nye vaner eller nogle mennesker tager det let og kan lide at læse eller se serier eller endda bruge lidt tid på online casino. Stress påvirker vores kroppe på forskellige måder, og en del af det, der også bliver påvirket, er vores hud. I denne artikel vil vi specifikt analysere hudtilstanden ved cystisk acne, dens mulige årsager og potentielle behandlinger. Vi vil se, hvordan vi kan forebygge og endda hvordan vi kan helbrede dette grimme og smertefulde problem.
Hvis du løser problemet i starten, vil det være lettere at overvinde det. Har du nogensinde spekuleret på, hvad disse store, røde bumser er under huden? I modsætning til almindelige bumser stiger de ikke til overfladen. Det er en anden type acne kaldet cystisk acne.
Hvad er cystisk acne?
De har tilstoppede porer fyldt med talg og døde celler, der forårsager betændelse. De bliver til cystisk acne, når poren svulmer op under huden, hvilket får betændelsen til at infiltrere det omgivende væv. Kroppen aktiverer sin forsvarsmekanisme og danner en cyste omkring den for at forhindre betændelsen i at sprede sig yderligere.
De ligner røde bump. Som om du blev bidt af et insekt. De vises i ansigtet, men kan også ses på nakke, bryst eller ryg. Disse bumser vokser under overfladen af huden og danner ikke det velkendte hvide hoved, så de er svære at bryde.
De kræver særlig opmærksomhed. Cystiske bumser kan efterlade ar, hvis de ikke behandles eller behandles forkert. For eksempel, hvis du klemmer dem for at prøve at bryde dem, spredes infektionen endnu længere under hudoverfladen, hvilket gør problemet større.
De er smertefulde, fordi de er inflammatoriske. Hævelse stimulerer tilstødende nervefibre og forårsager smerte.
Hvad forårsager cystisk acne?
Hormoner: Hormonelle ændringer er ansvarlige for dysfunktionen i talgkirtlerne, hvilket får kroppen til at producere så meget fedt, at porerne er fyldt med talg og patogene bakterier. Bakterier formere sig, forårsager betændelse, og dermed begynder en cystisk bums.
Du er mere tilbøjelige til at udvikle cystisk acne, når disse hormoner er udbredte, såsom i ungdomsårene, graviditeten og et par dage før hver periode.
Stress: Når du er under pres, og dit stressniveau er ekstremt højt, reagerer din krop ved at producere cortisol, et andet hormon, der overstimulerer kirtlerne til at producere mere talg.
Hvordan kan jeg håndtere det?
Prøv disse enkle løsninger for sikkert at slippe af med cystiske bumser, der lige er begyndt at dukke op.
• Multivitaminer: Tal med din læge om at tage vitaminer dagligt. Zink reducerer betændelse i huden, mens vitamin E kan hjælpe med at få en sund og perfekt hud.
• Varm pude: Påfør en bomuldskugle med varmt vand på bums i fem minutter og tør derefter forsigtigt. Påfør derefter en creme, der er egnet til acne. Gentag denne proces tre gange om dagen, indtil den forsvinder.
• Is: Sæt en isterning på bums i et par sekunder eller så længe du kan. Is vil glatte din hud og krympe bums.
• Kortison: Hvis du skal til en stor begivenhed som en dans eller en fest, og behandling af varme og is ikke hjælper, skal du ikke gå i panik. Se din læge, så han kan sprøjte bums med kortison. Et steroidhormon, der reducerer betændelse under huden og krymper hævelse. Inden for seks timer skulle bums forsvinde.
Det er vigtigt at forstå, at du ikke bør forsøge at bryde cyster af cystisk acne. Ud over den uudholdelige smerte, vil du føle, det kan gøre tilstanden værre. Dette kan også føre til permanent ardannelse.
Hvordan kan jeg forhindre det?
• Sund kost: En sund kost helbreder ikke den acne, du allerede har, men den kan give dig de essentielle vitaminer og næringsstoffer for at forhindre, at den dukker op. Berig din daglige diæt med mad rig på vitamin B6 og B-caroten.
• Vitamin B6: for at afbalancere hormonniveauer (en banan eller en skål fuldkorn)
• B-caroten: giver huden en glattere struktur (to mellemstore gulerødder)
Rensemiddel: Brug salicylsyre eller en mild rensende lotion to gange dagligt for at rense hudens porer for snavs, talg og døde celler.
Topisk behandling: Se efter cremer, der indeholder ingredienser, der bekæmper bumser, såsom benzoylperoxid. Nøglen er at have antimikrobiel og antiinflammatorisk virkning. At handle på hele problemområdet og ikke kun på bumser, men også på betændelsen, der skaber dem.
Cystisk acne kan være sværere end du er klar over og er ikke så almindelig som mørke pletter i ansigtet. Det kan kræve stærkere medicin for at behandle det. Hvis dit problem vedvarer efter en måned eller derunder, skal du kontakte din læge.
P-piller: Hvis cystiske bumser er almindelige, kan p-piller hjælpe. Nogle formler hjælper med at regulere de hormoner, der forårsager dette problem, og har vist sig at forbedre acne symptomer.
• Medicin: Kun din læge kan ordinere den rigtige medicin til behandling af svær acne. De vil diagnosticere det nøjagtige omfang af skaden, kan anbefale en systematisk behandling (medicin og cremer) og vil overvåge dig, indtil du har fjernet det fuldstændigt.
Følg disse metoder for at holde din hud sund, glødende og fri for disse uønskede bumser i ansigtet forårsaget af cystisk acne. Kontakt din læge om, hvad der er rigtigt for dig.
Nogle af vores læsere kan have deres egen forretning i skønhedsindustrien eller vil starte en, hvis det er dig, kan du kontrollere SEO Rådgivning London og find ud af, hvad søgemaskineoptimering er, og hvad den kan gøre for dig.
