Fotodelingsappen, Instagram, er den værste sociale medieside med hensyn til dens indvirkning på de unges mentale sundhed, ifølge den nyligt offentliggjorte undersøgelse.
I begyndelsen af 2017, Royal Society for Folkesundhed (RSPH) og Ung sundhedsbevægelse (YHM) har undersøgt næsten 1,500 unge (mellem 14 og 24 år) fra hele Storbritannien og offentliggjort en ny rapport, #StatusOfMind, undersøge positive og negative virkninger af sociale medier på unges helbred.
Undersøgelsen spurgte de unge om, hvordan hvert af de sociale medienetværk påvirkede deres mentale sundhed, idet der blev taget hensyn til faktorer som angst, kropsbillede, depression, ensomhed, søvnløshed osv.
Baseret på de klassificeringer, unge mennesker gav til hver platform, etablerede forskerne også en rangliste over sociale medieplatforme i henhold til deres indvirkning på unges mentale sundhed.
Ifølge undersøgelsen topper YouTube tabellen som den mest positive efterfulgt af Twitter og Facebook, mens Instagram og Snapchat kommer ud som de mest skadelige for unges mentale sundhed og velvære.
Her er en rangordning af de fem store platforme:
- YouTube (mest positivt)
- Snapchat
- Instagram (mest negativt)
Shirley Cramer CBE, istrerende direktør, RSPH, sagde: ”Det er interessant at se, at Instagram og Snapchat rangerer som værst for mental sundhed og velvære - begge platforme er meget billedfokede, og det ser ud til, at de kan føre til følelser af utilstrækkelighed og angst hos unge mennesker."
Så hvad er løsningerne på disse problemer? RSPH og YHM opfordrer nu til handling fra regeringen og sociale mediefirmaer for at hjælpe med at fremme de positive aspekter af sociale medier for unge, samtidig med at de potentielle negativer mindskes.
Rapportens anbefalinger inkluderer:
- Indførelsen af en pop-up advarsel om kraftig brug på sociale medier - Implementering af pop-ups i deres apps, der advarer brugere om at tage en pause mellem brug. 71% af de unge, der er undersøgt af RSPH, støtter denne anbefaling.
- Sociale medieplatforme til at identificere brugere, der kan lide af psykiske problemer ved deres indlæg og diskret afvise for at støtte - 80% af de unge støtter denne anbefaling.
- Sociale medieplatforme for at fremhæve, når fotos af mennesker er blevet manipuleret digitalt for at skære ned på problemer som kropsbevidsthed - 68% af de unge støtter denne anbefaling.
”At socialisere sig bag en skærm kan også være enestående isolerende og tilsløre mental sundhedsudfordringer endnu mere end normalt. Da den første generation af brugere af sociale medier bliver voksne, er det vigtigt, at vi lægger grunden nu for at minimere potentiel skade og forme en digital fremtid, der er sund og blomstrende. ”
Imidlertid kan disse netværk også ses som gode, hedder det i rapporten. Instagram viste sig for eksempel at have en positiv effekt på selvudfoldelse og selvidentitet.
