I nogen tid har campusser over hele verden været lukket som følge af coronavirus (COVID-19), hvilket har tvunget mange studerende til at studere hjemme. Det var svære øjeblikke, hvor det kunne være svært at koncentrere sig og være motiveret. Selvom Covid er ophørt, studerer nogle studerende stadig hjemme.
Som du ved, er det vigtigt at være produktiv i online uddannelse. Din succes for 95% afhænger af dine handlinger. Det er vigtigt at være produktiv og holde fokus hele dagen, så vi har udarbejdet nogle nyttige tips til dig.
Skab den rigtige atmosfære
- Til at begynde med, du har brug for et roligt sted at arbejde eller studere. Vælg det rigtige miljø og find ethvert arbejdsområde, som et bord. Selvom dit soveværelse kan være et godt studiested, kan det forstyrre din søvnkvalitet at studere i sengen.
- Efter dette, skab dig selv en beroligende atmosfære, der vil minimere distraktioner og angst, mens du studerer.
- Opbevar din telefon i et andet rum, mens du studerer. I de fleste tilfælde er din telefon den vigtigste distraktion. Du bemærker måske ikke engang dette, men du tjekker sandsynligvis din telefon hvert femte minut. Eller du siger til dig selv: 'Kun fem minutter' og ender på din telefon i timevis.
- Du kan tænde et lys eller røgelse. De byder på hygge og dejlig aroma på dit værelse. Men lad det ikke brænde i mere end en time.
- Når det er nødvendigt, åbner du vinduet for at lukke frisk luft og strålende solskin ind.
- Du bør sørge for, at du har alt klar, inklusive snacks, drinks, lommeregnere, nedtællingstimere, kuglepenne, papirer og støjreducerende hovedtelefoner. Disse ting kan hjælpe dig med at koncentrere dig mere, hvilket reducerer dine chancer for at gå rundt, når det er meningen, du skal lave dit hjemmearbejde.
Skriv dine mål
Skriv ned alle de ting, du bør gøre i dag. Sigter du efter at bestå en prøve? Har du et forskningspapir, der skal skitseres? Er det en karrieresøgning? Sørg for, at alle disse mål er nedskrevet, så de kan bruges til at formulere studieskemaer, der kan hjælpe med at nå disse mål.
- Du kan derefter skrive ud, hvilke skridt du vil tage for at nå dit mål. Gode mål involverer at bruge SMART-metoden: specifik, målbar, opnåelig, relevant og tidsbestemt. Det er en ret populær metode, der strukturerer alle dine nuværende mål.
- Du kan også komme med delmål og delopgaver, som hjælper dig med at skitsere opnåelige resultater. De vil hjælpe dig med at lette en kompleks opgave, der virker uopnåelig.
- Selvom det er godt at skrive dine mål på en computer, er der tidspunkter, hvor det er bedre at skrive dem ned i en notesbog og lægge denne liste lige foran dig.
Opret et studieskema
Efter at have noteret dit mål eller mål, er du nødt til at lægge det til side i nogen tid. Du skal lave en studie- eller arbejdsskema. Hvor mange minutter vil du bruge på at læse? På at lave øvelsesprøver? på sourcing? på at skrive? Du skal bestemme, hvad det endelige produkt er, før du designer resten af tidsplanen omkring det.
Når du planlægger, hvor meget tid der skal afsættes til forskellige aktiviteter, er det afgørende vigtigt at være kortfattet.
- Desuden kan det være en god idé for dig at bruge nedtællingsuret, indtil du er disciplineret nok i forhold til at istrere din tid effektivt. Ved at gøre det, vil du holde dig selv foket på opgaven uden at blive distraheret af noget andet.
Brug selvplejeteknikker
Det er vigtigt at undgå muligheden for at overbelaste dig selv med intense studier eller arbejde. Du bør tage pa fra dine bøger og observere nogle gode egenomsorgsvaner som fysisk træning.
- For at være ærlig inkluderer egenomsorg forskellige teknikker og praksisser rettet mod både fysisk og mental sundhed. Før man går ind for velvære, er der grundlæggende ting, der skal på plads, såsom sund kost sammen med regelmæssig motion.
- Du bør deltage i aerob aktivitet svarende til 20 minutter dagligt, som kan omfatte udendørs løb eller højintensive aktiviteter som jumping jacks.
- Med hensyn til slankekure, sørg for, at du tager sunde portioner af grøntsager, proteiner og fedtstoffer.
- Trangen til at spise usund mad, mens du studerer, kan blive uimodståelig, men disse fødevarer kan gøre dig svag, da de dræner din energi, mens nogle stimulanser også lader dig 'crash', efter at deres virkninger forsvinder.
- Der er mere end bare sport og spisning. Du kan prøve at meditere, tage et bad og lytte til musik.
Bed om hjælp, når det er nødvendigt
Udover det, der er givet i ovenstående tips, har du et godt støttesystem. Hvis du er ængstelig og usikker på tingene, så tag fat i dine venner og forældre for at få hjælp, og hvis du har svært ved at holde dig selv på sporet, så bed dem også om hjælp.
Venner og familie kan hjælpe med at holde dig ansvarlig i skolen ligesom dine lærere sammen med andre uddannelsesprofessionelle. Det er altid vigtigt at indse, at du ikke er alene, især når du studerer hjemmefra.
Derudover kan du bede om hjælp fra en AI essay forfatter. I den moderne verden er der ingen skam i at bruge AI-værktøjer. Du skal bare lære at gøre det ordentligt. Lær først, hvilke værktøjer du har brug for. Måske har du brug for kunstig intelligens til papirskrivning, matematik, nogle naturvidenskabelige projekter, tidsstyring osv. Find derefter det værktøj, der virker for dig. Da der er mange muligheder på internettet, er det afgørende at finde den der er til dig. Du skal ikke bekymre dig om prisen. Normalt tilbyder AI-generatorer billige muligheder.
Bed om hjælp fra din professor. Hvis du skriver din fulde anmodning til dem og forklarer dit problem, vil de helt sikkert støtte dig. Din professor er også et menneske. Så prøv at lyde så ærlig som muligt.
Konklusion
At studere hjemme kan til tider være udfordrende. Men vores tips er her for at forbedre din situation. Prøv bare at undgå at overanstrenge dig selv. En sådan beslutning vil kun bringe lyst til at undgå at studere og ikke gøre noget. Og det vil du ikke, vel?
